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過敏性腸症候群になってしまいました

最近慢性的な下腹部の張りを感じていたので病院で診察を受けてみたところ、過敏性腸症候群だという診断を受けてしまいました。
痛い肝臓がん原因
過敏性腸症候群は精神的な要因が原因のことが多く、普段からストレスを感じやすいことはないか、緊張や不安感を感じやすくはないかなど、色々な質問を受けました。
私には質問内容のすべてに思い当たることがありました。
痛み肝臓がんの原因
昔から緊張を感じるとお腹をこわしたり吐き気を感じたりすることは多かったのですが、最近はそれに加えてストレスが溜まりやすく、色々なことが積み重なって過敏性腸症候群を引き起こしてしまったのではないかと思っています。
たかがお腹の張りと思っていたのですが、毎日のようにキリキリとした痛みを感じているのはとても辛いことですし、日常生活に支障をきたしてしまう前にしっかりと治療していきたいと思います。
健康な体に戻すためには、整腸剤を飲んだり、腸内環境をよくするようなバランスの取れた食事を摂るだけでなく、ストレスや不安感を解消させることも必要なことですね。
腹部前立腺がん診断